코 막힘, 콧물 이제 그만! 비염에 좋은 차 종류와 효능
비염은 코 점막의 염증으로, 재채기, 콧물, 코막힘 등 일상에 큰 불편 을 주는 흔한 질환입니다. 특히 환절기나 알레르기 유발 물질에 민감하게 반응하죠. 약물 치료와 더불어 따뜻한 차를 섭취하는 것은 증상 완화에 효과적인 보조 방법입니다. 차의 온기는 코 점막을 촉촉하게 하고, 함유된 유효 성분들은 염증을 줄이고 면역력을 높여 비염 관리에 긍정적인 도움을 줄 수 있습니다. 그렇다면 … 더 읽기