주 1회 체성분 측정 필수 한방 다이어트의 과학적 관리법
한방 다이어트는 개별 체질(습담, 어혈, 식적 등) 진단 기반의 한약 및 침 치료를 병행하는 통합 프로그램입니다. 궁극적 목표는 신진대사 활성화와 요요 최소화 체질 개선에 있습니다. 단순한 체중 감량 외에 체지방 감소, 근육량 유지/증가가 핵심 지표이며, 이 과학적 검증을 위해 체성분 변화 측정 빈도 기준을 철저히 적용합니다. 이는 성공적인 감량 로드맵 구축 및 상담 신청 시 … 더 읽기